Glossário
Este glossário define os termos utilizados no RDP (Relational Dynamics Profile), a avaliação psicométrica de clareza relacional editada pela MKN Coaching. Cada entrada está redigida para ser compreendida independentemente das outras.
As 9 dimensões pontuadas do RDP
- Regulação emocional
- No RDP, dimensão que mede a gestão dos estados internos de uma pessoa em contexto relacional — a sua capacidade de atravessar uma tensão sem se deixar dominar por ela nem a reprimir. É uma das 9 dimensões pontuadas na pontuação global do RDP.
- Capacidade de compromisso
- No RDP, dimensão que mede o investimento de uma pessoa na continuidade de uma relação, para além da intensidade do momento presente. É uma das 9 dimensões pontuadas na pontuação global do RDP.
- Abertura afetiva
- No RDP, dimensão que mede a capacidade de uma pessoa para receber e dar intimidade emocional numa relação. É uma das 9 dimensões pontuadas na pontuação global do RDP.
- Segurança da vinculação
- No RDP, dimensão que mede o perfil de vinculação de uma pessoa (segura, ansiosa, evitante ou receosa-evitante), calculado em dois eixos provenientes do modelo ECR: a ansiedade relacional e o evitamento da proximidade. É uma das 9 dimensões pontuadas na pontuação global do RDP.
- Inteligência emocional
- No RDP, dimensão que mede a capacidade de uma pessoa para ler e gerir as emoções dos outros no âmbito de uma relação. É uma das 9 dimensões pontuadas na pontuação global do RDP.
- Padrões de risco
- No RDP, dimensão que mede os comportamentos relacionais de risco declarados pela própria pessoa. É uma das 9 dimensões pontuadas na pontuação global do RDP.
- Clareza de valores
- No RDP, dimensão que mede o alinhamento de uma pessoa com fundamentos estruturantes: a família, a mobilidade geográfica, a estrutura de casal prevista. É uma das 9 dimensões pontuadas na pontuação global do RDP.
- Gestão de conflitos
- No RDP, dimensão que mede a forma como uma pessoa atravessa um desacordo, com uma abordagem inspirada nos trabalhos de investigação de John Gottman sobre as dinâmicas de conflito no casal. É uma das 9 dimensões pontuadas na pontuação global do RDP.
- Expressão da intimidade
- No RDP, dimensão que mede os desejos e as necessidades que uma pessoa expressa em matéria de intimidade. É uma das 9 dimensões pontuadas na pontuação global do RDP.
Estilo cognitivo
- Estilo cognitivo (COM)
- No RDP, medida categorial da forma como uma pessoa perceciona uma situação, decide, e age. O estilo cognitivo descreve uma preferência, nunca uma pontuação: não entra em momento algum no cálculo da pontuação global das 9 dimensões pontuadas do RDP.
Os estilos de vinculação
O RDP calcula um estilo de vinculação a partir de dois eixos do modelo ECR (Experiences in Close Relationships): a ansiedade relacional e o evitamento da proximidade. Estes quatro estilos descrevem uma tendência relacional — nunca uma perturbação, nem um diagnóstico.
- Ansiedade relacional e evitamento da proximidade (os dois eixos da vinculação)
- No RDP, os dois eixos segundo os quais é lido o perfil de vinculação adulta, em conformidade com o modelo ECR proveniente da investigação: a ansiedade relacional descreve a intensidade da preocupação perante o afastamento, o silêncio ou a possibilidade de ser abandonado(a); o evitamento da proximidade descreve o desconforto sentido quando a intimidade emocional ou a dependência do outro aumenta. A combinação dos dois eixos situa a pessoa num dos quatro estilos (seguro, ansioso, evitante, receoso-evitante). Ver a metodologia.
- O que isto não significa: estes eixos não são traços fixos nem rótulos — descrevem uma posição no momento da medição, que evolui com as experiências relacionais e o trabalho pessoal.
- Padrão de perseguição-afastamento
- No RDP, ciclo relacional frequente em que um dos parceiros procura a proximidade, a tranquilização ou a conversa, enquanto o outro toma distância para recuperar a calma — cada movimento amplifica o do outro. O RDP torna-o percetível ao cruzar, para cada pessoa, o perfil de vinculação e a forma de atravessar um conflito. Ver a metodologia.
- O que isto não significa: nenhum dos dois papéis é «o problema» — é o ciclo que o é, e este transforma-se assim que um dos dois movimentos muda.
- Estilo de vinculação seguro
- No RDP, estilo de vinculação associado a uma ansiedade relacional baixa e um evitamento da proximidade baixo. Descreve uma relativa facilidade com a proximidade emocional e a autonomia numa relação — um estilo, nunca uma perturbação nem um diagnóstico.
- Estilo de vinculação ansioso (preocupado)
- No RDP, estilo de vinculação associado a uma ansiedade relacional elevada e um evitamento da proximidade baixo. Descreve uma necessidade acentuada de tranquilização e uma vigilância acrescida aos sinais da relação — um estilo, nunca uma perturbação nem um diagnóstico.
- Estilo de vinculação evitante
- No RDP, estilo de vinculação associado a uma ansiedade relacional baixa e um evitamento da proximidade elevado. Descreve uma preferência marcada pela autonomia e uma reserva perante a proximidade emocional — um estilo, nunca uma perturbação nem um diagnóstico.
- Estilo de vinculação receoso-evitante
- No RDP, estilo de vinculação associado a uma ansiedade relacional elevada e um evitamento da proximidade elevado. Descreve um dilema entre o desejo de proximidade e a apreensão perante essa mesma proximidade — um estilo, nunca uma perturbação nem um diagnóstico.
Conceitos de medição do relatório
- Diferença de perceção
- No RDP, diferença entre a forma como uma pessoa se descreve nas suas respostas narrativas e o que revela a medida psicométrica das suas respostas quantitativas. É o garante de validade do relatório: nunca estabelece um julgamento sobre a pessoa, apenas uma zona a esclarecer no perfil.
- Índice de fiabilidade
- No RDP, medida da confiança que se pode depositar na própria medição, derivada da diferença de perceção. É determinado pelo pico de diferença mais acentuado entre as dimensões do perfil — nunca por uma média, que diluiria uma diferença concentrada numa única dimensão.
- Doutrina das três diferenças
- No RDP, quadro que organiza o relatório em três camadas distintas: a maturidade atual (pontuação bruta nas 9 dimensões pontuadas), o índice de fiabilidade (confiança na medição, derivado da diferença de perceção), e o roteiro (prioridades de esclarecimento e complementaridade). O relatório nunca emite um veredito único.
- Dúvida de compromisso
- No RDP, hesitação sentida antes ou durante uma etapa de compromisso (mudança para uma casa em comum, casamento, projeto de ter um filho), que o relatório ajuda a situar: incide sobre a dimensão do próprio compromisso, sobre uma diferença entre o que a pessoa perceciona e o que a medição mostra, ou sobre um desacordo de fundamentos entre dois projetos de vida? O relatório localiza a camada em causa; a decisão continua a pertencer inteiramente à pessoa. Ver a metodologia.
- O que isto não significa: uma dúvida de compromisso não é um sinal de rutura nem uma prova de compatibilidade — a doutrina do instrumento é explícita: «faça o que VOCÊ considerar mais saudável para si, para quem o rodeia, para o seu futuro.»
- Compatibilidade relacional (no sentido do RDP)
- No RDP, leitura da forma como dois perfis se ajustam um ao outro: complementaridade das dinâmicas, sustentabilidade a longo prazo daquilo que cada um oferece e espera, alinhamento sobre os fundamentos não negociáveis. Só é produzida mediante duplo consentimento explícito, e é apresentada sob a forma de zonas de apoio e zonas de atenção — nunca sob a forma de veredito. Ver a metodologia.
- O que isto não significa: a compatibilidade não é uma percentagem nem uma previsão de duração — dois perfis muito diferentes podem formar uma relação sólida se as suas diferenças não incidirem sobre os fundamentos, e o inverso também é verdadeiro.