용어집
이 용어집은 MKN Coaching이 발행하는 관계의 명료함을 위한 심리측정 평가인 RDP(Relational Dynamics Profile)에서 사용되는 용어를 정의합니다. 각 항목은 다른 항목과 무관하게 이해할 수 있도록 작성되었습니다.
RDP의 점수화되는 9개 차원
- 감정 조절
- RDP에서, 한 사람이 관계 맥락에서 내적 상태를 다루는 방식을 측정하는 차원입니다 — 압도되지도 억누르지도 않으면서 긴장을 지나가는 능력입니다. RDP 종합 점수를 구성하는 9개 차원 중 하나입니다.
- 헌신 능력
- RDP에서, 지금 이 순간의 강렬함을 넘어 한 사람이 관계의 장기적 지속에 얼마나 투자하는지를 측정하는 차원입니다. RDP 종합 점수를 구성하는 9개 차원 중 하나입니다.
- 정서적 개방성
- RDP에서, 관계 안에서 정서적 친밀감을 주고받는 한 사람의 능력을 측정하는 차원입니다. RDP 종합 점수를 구성하는 9개 차원 중 하나입니다.
- 애착 안정성
- RDP에서, 관계 불안과 친밀감 회피라는 두 축으로 산출되는 한 사람의 애착 프로필(안정형, 불안형, 회피형, 두려움-회피형)을 측정하는 차원입니다. RDP 종합 점수를 구성하는 9개 차원 중 하나입니다.
- 감성 지능
- RDP에서, 관계 안에서 타인의 감정을 읽고 다루는 한 사람의 능력을 측정하는 차원입니다. RDP 종합 점수를 구성하는 9개 차원 중 하나입니다.
- 위험 패턴
- RDP에서, 본인이 스스로 밝힌 관계 내 위험 행동을 측정하는 차원입니다. RDP 종합 점수를 구성하는 9개 차원 중 하나입니다.
- 가치 명확성
- RDP에서, 가족, 거주지 이동 가능성, 지향하는 관계 형태 같은 근본적인 사안에 대한 한 사람의 일치도를 측정하는 차원입니다. RDP 종합 점수를 구성하는 9개 차원 중 하나입니다.
- 갈등 관리
- RDP에서, 커플의 갈등 역학에 관한 존 가트맨(John Gottman)의 연구에서 착안한 접근으로, 한 사람이 의견 차이를 어떻게 지나가는지를 측정하는 차원입니다. RDP 종합 점수를 구성하는 9개 차원 중 하나입니다.
- 친밀감 표현
- RDP에서, 친밀감과 관련해 한 사람이 표현하는 욕구와 필요를 측정하는 차원입니다. RDP 종합 점수를 구성하는 9개 차원 중 하나입니다.
인지 스타일
- 인지 스타일(COM)
- RDP에서, 한 사람이 상황을 어떻게 인식하고 결정하며 행동하는지를 범주적으로 측정한 것입니다. 인지 스타일은 하나의 선호를 나타낼 뿐, 결코 점수가 아닙니다 — RDP의 9개 점수화 차원의 종합 점수 계산에는 어떤 경우에도 포함되지 않습니다.
애착 유형
RDP는 ECR 모델(Experiences in Close Relationships)의 두 축 — 관계 불안과 친밀감 회피 — 을 바탕으로 애착 유형을 산출합니다. 이 네 가지 유형은 관계에서의 경향을 설명할 뿐, 결코 장애나 진단이 아닙니다.
- 관계 불안과 친밀감 회피(애착의 두 축)
- RDP에서, 연구에 기반한 ECR 모델에 따라 성인 애착 프로필을 읽어내는 두 축입니다. 관계 불안은 거리감, 침묵, 혹은 버림받을 가능성 앞에서 느끼는 걱정의 강도를 나타내고, 친밀감 회피는 정서적 친밀감이나 상대에 대한 의존이 커질 때 느끼는 불편함을 나타냅니다. 두 축의 조합에 따라 그 사람은 네 가지 유형(안정형, 불안형, 회피형, 두려움-회피형) 중 하나에 위치하게 됩니다. 방법론을 참고하십시오.
- 이것이 의미하지 않는 것: 이 두 축은 고정된 특성도, 낙인도 아닙니다 — 측정 시점의 위치를 나타낼 뿐이며, 관계 경험과 자기 성찰에 따라 달라질 수 있습니다.
- 추격-철수 패턴
- RDP에서, 한쪽 파트너는 친밀함과 안심, 대화를 추구하고 다른 쪽 파트너는 평온을 되찾기 위해 거리를 두는, 흔히 나타나는 관계의 순환 고리입니다 — 한쪽의 움직임이 다른 쪽의 움직임을 증폭시킵니다. RDP는 두 사람 각각의 애착 프로필과 갈등을 지나가는 방식을 교차 분석해 이 패턴을 알아볼 수 있게 합니다. 방법론을 참고하십시오.
- 이것이 의미하지 않는 것: 두 역할 중 어느 쪽도 「문제」가 아닙니다 — 문제는 이 순환 고리 자체이며, 둘 중 한쪽의 움직임이 바뀌는 순간 고리도 함께 바뀝니다.
- 안정형 애착
- RDP에서, 낮은 관계 불안과 낮은 친밀감 회피가 결합된 애착 유형입니다. 관계 안에서 정서적 친밀감과 자율성 모두에 비교적 편안함을 느끼는 상태를 나타냅니다 — 하나의 유형일 뿐, 결코 장애나 진단이 아닙니다.
- 불안-집착형 애착
- RDP에서, 높은 관계 불안과 낮은 친밀감 회피가 결합된 애착 유형입니다. 안심에 대한 뚜렷한 욕구와 관계 신호에 대한 높은 경계심을 나타냅니다 — 하나의 유형일 뿐, 결코 장애나 진단이 아닙니다.
- 회피-무시형 애착
- RDP에서, 낮은 관계 불안과 높은 친밀감 회피가 결합된 애착 유형입니다. 자율성에 대한 뚜렷한 선호와 정서적 친밀감 앞에서의 거리 두기를 나타냅니다 — 하나의 유형일 뿐, 결코 장애나 진단이 아닙니다.
- 두려움-회피형 애착
- RDP에서, 높은 관계 불안과 높은 친밀감 회피가 결합된 애착 유형입니다. 친밀함에 대한 갈망과 그 친밀함 자체에 대한 두려움 사이에서 흔들리는 상태를 나타냅니다 — 하나의 유형일 뿐, 결코 장애나 진단이 아닙니다.
보고서의 측정 개념
- 인식 차이
- RDP에서, 서술형 응답에서 스스로를 설명하는 방식과 척도형 응답의 심리측정 결과가 드러내는 내용 사이의 차이입니다. 이는 보고서의 타당성을 지키는 장치로, 그 사람에 대한 판단을 내리는 일은 결코 없으며 단지 프로필에서 명확히 할 부분을 가리킬 뿐입니다.
- 신뢰도 지수
- RDP에서, 인식 차이로부터 산출되는, 측정 그 자체에 부여할 수 있는 신뢰 수준입니다. 프로필의 여러 차원 가운데 가장 두드러진 차이값에 따라 결정되며 — 평균값으로 계산되지 않습니다. 평균을 사용하면 한 차원에 집중된 차이가 희석되기 때문입니다.
- 세 가지 격차 원칙
- RDP에서, 보고서를 세 개의 뚜렷한 층위로 구성하는 틀입니다: 현재 성숙도(점수화되는 9개 차원의 원점수), 신뢰도 지수(인식 차이로부터 산출되는, 측정에 대한 신뢰 수준), 그리고 로드맵(명확히 할 부분과 상호보완성에 관한 우선순위)입니다. 보고서는 결코 단 하나의 판정을 내리지 않습니다.
- 헌신에 대한 망설임
- RDP에서, 동거·결혼·자녀 계획 같은 헌신의 단계를 앞두거나 그 안에서 느껴지는 망설임이며, 보고서는 이를 파악하도록 돕습니다: 이 망설임이 헌신 자체의 크기 때문인지, 본인이 인식하는 것과 측정 결과 사이의 차이 때문인지, 아니면 두 사람의 인생 계획 사이에서 근본적인 사안이 어긋나기 때문인지를 짚어냅니다. 보고서는 어느 층위에서 비롯된 것인지를 짚어낼 뿐이며, 결정은 온전히 본인의 몫으로 남습니다. 방법론을 참고하십시오.
- 이것이 의미하지 않는 것: 헌신에 대한 망설임은 이별의 신호도, 궁합이 좋다는 증거도 아닙니다 — 이 도구의 원칙은 분명합니다: 「당신 자신과 주변 사람들, 그리고 당신의 미래를 위해 스스로 가장 건강하다고 판단하는 대로 하십시오.」
- 관계 호환성(RDP에서의 의미)
- RDP에서, 두 사람의 프로필이 서로 얼마나 잘 맞물리는지를 읽어내는 관점입니다: 역학의 상호보완성, 각자가 주고받는 것이 장기적으로 유지될 수 있는지, 그리고 타협할 수 없는 근본적인 사안에서의 일치를 살펴봅니다. 이는 명시적인 이중 동의 아래에서만 산출되며, 강점 영역과 주의가 필요한 영역의 형태로 제시될 뿐 — 결코 판정의 형태로 제시되지 않습니다. 방법론을 참고하십시오.
- 이것이 의미하지 않는 것: 호환성은 퍼센트도 아니고 관계 지속 기간에 대한 예측도 아닙니다 — 두 프로필이 크게 다르더라도 그 차이가 근본적인 사안에 있지 않다면 견고한 관계를 이룰 수 있으며, 그 반대도 마찬가지입니다.