Glossaire
Ce glossaire définit les termes utilisés dans le RDP (Relational Dynamics Profile), l'évaluation psychométrique de clarté relationnelle éditée par MKN Coaching. Chaque entrée est rédigée pour être comprise indépendamment des autres.
Les 9 dimensions notées du RDP
- Régulation émotionnelle
- Dans le RDP, dimension qui mesure la gestion des états internes d'une personne en contexte relationnel — sa capacité à traverser une tension sans en être submergée ni la refouler. C'est l'une des 9 dimensions notées du score global du RDP.
- Capacité d'engagement
- Dans le RDP, dimension qui mesure l'investissement d'une personne dans la durée d'une relation, au-delà de l'intensité du moment présent. C'est l'une des 9 dimensions notées du score global du RDP.
- Ouverture affective
- Dans le RDP, dimension qui mesure la capacité d'une personne à recevoir et à donner de l'intimité émotionnelle dans une relation. C'est l'une des 9 dimensions notées du score global du RDP.
- Sécurité d'attachement
- Dans le RDP, dimension qui mesure le profil d'attachement d'une personne (sécure, anxieux, évitant ou craintif-évitant), calculé sur deux axes issus du modèle ECR : l'anxiété relationnelle et l'évitement de la proximité. C'est l'une des 9 dimensions notées du score global du RDP.
- Intelligence émotionnelle
- Dans le RDP, dimension qui mesure la capacité d'une personne à lire et à gérer les émotions d'autrui dans le cadre d'une relation. C'est l'une des 9 dimensions notées du score global du RDP.
- Patterns de risque
- Dans le RDP, dimension qui mesure les comportements relationnels à risque déclarés par la personne elle-même. C'est l'une des 9 dimensions notées du score global du RDP.
- Clarté des valeurs
- Dans le RDP, dimension qui mesure l'alignement d'une personne sur des fondamentaux structurants : la famille, la mobilité géographique, la structure de couple envisagée. C'est l'une des 9 dimensions notées du score global du RDP.
- Gestion des conflits
- Dans le RDP, dimension qui mesure la façon dont une personne traverse un désaccord, avec une approche inspirée des travaux de recherche de John Gottman sur les dynamiques de conflit dans le couple. C'est l'une des 9 dimensions notées du score global du RDP.
- Expression de l'intimité
- Dans le RDP, dimension qui mesure les désirs et les besoins qu'une personne exprime en matière d'intimité. C'est l'une des 9 dimensions notées du score global du RDP.
Style cognitif
- Style cognitif (COM)
- Dans le RDP, mesure catégorielle de la façon dont une personne perçoit une situation, décide, et agit. Le style cognitif décrit une préférence, jamais un score : il n'entre à aucun moment dans le calcul du score global des 9 dimensions notées du RDP.
Les styles d'attachement
Le RDP calcule un style d'attachement à partir de deux axes du modèle ECR (Experiences in Close Relationships) : l'anxiété relationnelle et l'évitement de la proximité. Ces quatre styles décrivent une tendance relationnelle — jamais un trouble, ni un diagnostic.
- Anxiété relationnelle et évitement de la proximité (les deux axes de l'attachement)
- Dans le RDP, les deux axes sur lesquels est lu le profil d'attachement adulte, conformément au modèle ECR issu de la recherche : l'anxiété relationnelle décrit l'intensité de l'inquiétude face à l'éloignement, au silence ou à la possibilité d'être quitté ; l'évitement de la proximité décrit l'inconfort ressenti quand l'intimité émotionnelle ou la dépendance à l'autre augmente. La combinaison des deux axes situe la personne dans l'un des quatre styles (sécure, anxieux, évitant, craintif-évitant). Voir la méthodologie.
- Ce que cela ne signifie pas : ces axes ne sont pas des traits fixes ni des étiquettes — ils décrivent une position au moment de la mesure, qui évolue avec les expériences relationnelles et le travail sur soi.
- Pattern poursuite–retrait
- Dans le RDP, boucle relationnelle fréquente où l'un des partenaires cherche la proximité, la réassurance ou la discussion, tandis que l'autre prend de la distance pour retrouver du calme — chaque mouvement amplifiant celui de l'autre. Le RDP le rend lisible en croisant, pour chaque personne, le profil d'attachement et la façon de traverser un conflit. Voir la méthodologie.
- Ce que cela ne signifie pas : aucun des deux rôles n'est « le problème » — c'est la boucle qui l'est, et elle se transforme dès que l'un des deux mouvements change.
- Style d'attachement sécure
- Dans le RDP, style d'attachement associé à une anxiété relationnelle faible et un évitement de la proximité faible. Il décrit une aisance relative avec la proximité émotionnelle et l'autonomie au sein d'une relation — un style, jamais un trouble ni un diagnostic.
- Style d'attachement anxieux (préoccupé)
- Dans le RDP, style d'attachement associé à une anxiété relationnelle élevée et un évitement de la proximité faible. Il décrit un besoin marqué de réassurance et une vigilance accrue aux signaux de la relation — un style, jamais un trouble ni un diagnostic.
- Style d'attachement évitant
- Dans le RDP, style d'attachement associé à une anxiété relationnelle faible et un évitement de la proximité élevé. Il décrit une préférence marquée pour l'autonomie et une réserve face à la proximité émotionnelle — un style, jamais un trouble ni un diagnostic.
- Style d'attachement craintif-évitant
- Dans le RDP, style d'attachement associé à une anxiété relationnelle élevée et un évitement de la proximité élevé. Il décrit un tiraillement entre le désir de proximité et l'appréhension de cette même proximité — un style, jamais un trouble ni un diagnostic.
Concepts de mesure du rapport
- Écart de perception
- Dans le RDP, écart entre la façon dont une personne se décrit elle-même dans ses réponses narratives et ce que révèle la mesure psychométrique de ses réponses quantitatives. C'est le verrou de validité du rapport : il n'établit jamais un jugement sur la personne, seulement une zone à clarifier dans le profil.
- Indice de fiabilité
- Dans le RDP, mesure de la confiance que l'on peut accorder à la mesure elle-même, dérivée de l'écart de perception. Il est piloté par le pic d'écart le plus marqué parmi les dimensions du profil — jamais par une moyenne, qui diluerait un écart concentré sur une seule dimension.
- Doctrine des trois écarts
- Dans le RDP, cadre qui organise le rapport en trois strates distinctes : la maturité actuelle (score brut sur les 9 dimensions notées), l'indice de fiabilité (confiance dans la mesure, dérivé de l'écart de perception), et la feuille de route (priorités de clarification et de complémentarité). Le rapport ne délivre jamais un verdict unique.
- Doute d'engagement
- Dans le RDP, hésitation ressentie avant ou pendant une étape d'engagement (emménagement, mariage, projet d'enfant), que le rapport aide à situer : porte-t-elle sur l'ampleur de l'engagement lui-même, sur un écart entre ce que la personne perçoit et ce que montre la mesure, ou sur un désaccord de fondamentaux entre deux projets de vie ? Le rapport localise la couche concernée ; la décision reste entière. Voir la méthodologie.
- Ce que cela ne signifie pas : un doute d'engagement n'est ni un signal de rupture ni une preuve de compatibilité — la doctrine de l'instrument est explicite : « faites ce que VOUS jugez de plus sain pour vous, votre entourage, votre avenir. »
- Compatibilité relationnelle (au sens du RDP)
- Dans le RDP, lecture de la façon dont deux profils s'ajustent l'un à l'autre : complémentarité des dynamiques, tenabilité dans la durée de ce que chacun offre et attend, alignement sur les fondamentaux non négociables. Elle n'est produite que sous double consentement explicite, et présentée sous forme de zones d'appui et de zones de vigilance — jamais sous forme de verdict. Voir la méthodologie.
- Ce que cela ne signifie pas : la compatibilité n'est pas un pourcentage ni une prédiction de durée — deux profils très différents peuvent former une relation solide si leurs différences ne portent pas sur les fondamentaux, et l'inverse est vrai.